Предположу , что Автор имеет в виду йогу ... некий набор духовных , психических и духовных практик , разработанных буддизмом и индуизмом , ставящих целью управление психическими и физиологическими состояниями организма . Цель йоги - достижение возвышенного и просветленного состояния
Дзен - школа мистического созерцания. Сформировалась в Китае в 5 - 6 веках н.э. Слово "дзен" имеет отношение к понятиям "созерцание", "сосредоточение", "отстранённость". В Китай дзен принёс индийский монах Бодхидхарма. По приходу в Китай Бодхидхарма жил в монастыре Шаолинь.
Добавить комментарий