И как с этим бороться?
И как с этим бороться?
А я как-то смотрела программу, где ученый утверждал, что ожирением страдают бедные слои населения стран США И ЕС, где не просто популярен фаст_фуд, но готовят его их дешевых продуктов с ГМО, и всевозможными добавками.
Вы посмотрите, они не просто страдают ожирением. Оно у них болезненное.
А чтобы не пришлось с этим бороться, не надо есть продукты с ГМО. Надо праВильно питаться и много двигаться.
Ожирение - проблема всего мира из-за неправильного питания, из-за ненатурального питания, неравномерной или недостаточной физической нагрузки на человека, из-за больших психо-эмоциональных нагрузок или перегрузок.
Проблема ожирения - это проблема мирового масштаба. Во-первых, все продукты питания производят две-три крупнейшие компании мира и их дочерние предприятия. А состав и качество продуктов нам известен.
Во-вторых, нас не научили правильно и сбалансировано питаться, соблюдать режим принятия пищи. Например, вечером, если есть много быстрых углеводов, жир будет образовываться со скоростью проглатывания этой пищи.
В-третьих, малоподвижный образ жизни.
Я думаю, что проблема ожирения все-таки касается некоторых стран. И в основном, тех, в которых более высокий уровень жизни и популярны рестораны быстрого питания. Посудите сами:в некоторых Африканских странах вообще люди голодают, так что в таких государствах врядли есть проблемы ожирения.
По последним оценкам ВОЗ, избыточным весом в современном мире страдают примерно 1,5 миллиарда взрослых людей и 350 миллионов подвержены ожирению. Приблизительно 20 млн. детей до 8 лет имеют проблемы лишнего веса. Женщины более склонны к данному заболеванию, чем мужчины, это связано с особенностями женского организма. В нашей статье мы приведём статистику ожирения по странам.
Первое место в рейтинге занимает США. Основным фактором, способствующим набору лишних килограммов в этой стране, является национальный фаст фуд. Американцы первыми додумались готовить «быструю еду» в глобальных масштабах. Прежде всего, это обусловлено образом жизни в капиталистических странах, где время – это деньги, а обед отвлекает от работы. В Америке данная проблема является национальным бедствием. По самым скромным данным примерно две трети населения США страдают от избыточного веса .
На втором месте стоят европейские страны. Особо следует выделить Великобританию, Венгрию, Румынию, Грецию и Албанию. Перечисленные страны попали в список самых «полных наций» в Европе. На Кипре, Мальте, в Чехии, Финляндии, Германии и Словакии больше 40% населения страдают ожирением.
Довольно сложная ситуация складывается в Китае, где от полноты страдают дети. За последние 20 лет число тучных детей и подростков увеличилось здесь в 4 раза и сейчас составляет почти 30 млн. По прогнозам специалистов, к 2020-му году эта цифра удвоится.
В Южной Америке, а в частности в Бразилии излишний вес среди населения встречается в 2 раза чаще, чем это было 15 лет назад. В Аргентине, в Чили, в Перу от заболевания страдают более 20 % детей.
Что касается нашей родины, то по самым скромным данным в России от излишнего веса страдает каждый четвертый. Следует отметить, что в отдельных возрастных категориях эти показатели значительно выше. Прежде считалось, что избыточный вес и ожирение являются проблемами развитых стран. Хотя в настоящий момент наблюдается быстрый рост числа полных людей в странах «третьего мира». В странах СНГ людей с избыточным весом насчитывается от 35% до 50% от общего количества населения.
Несмотря на то, что проблема является на сегодняшний одной из самых основных в сфере здравоохранения, шанс изменить ситуацию в лучшую сторону всё же есть. Разрабатываются всевозможные методики, которые позволяют быстро похудеть. СМИ также не обходят ее стороной, предлагая вниманию телезрителей специальные программы, которые призывают людей к здоровому образу жизни.
Добавить комментарий