Чем детально это грозит описано в научно литературе, но скажу по опыту тех людей, которые имеют ожирение: у мужчин мужская сил падает очень сильно, на 2-3 этаж без одышки не заберешься, естественно увеличиваются нагрузки на ноги, и как следствие, расширение вен, на сердце (скачет давление), ну естественно, если нет второй половины, то с избыточным весом вообще проблема найти свою половинку. У женщин то же самое, но добавляется проблема с зачатием и вынашиванием ребенка, Давайте вести здоровый образ жизни, многого не надо, просто исключить лишние калории вечером и побольше двигаться, ходить пешком. Движение-это жизнь!!!
Избыточный вес:
1) утяжеляет, а значит создаёт нагрузку на опорно-двигательный аппарат и дыхательную систему (отдышка, проблемы с суставами, позвоночником и пр.)
2) провоцирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний, диабета, инфекционных болезней, злокачественных опухолей и пр.
3) может явиться причиной бесплодия, увеличивает риски патологий беременности
связанные с родами риски для здоровья матери и ребенка.
4) социально и физически изолирует
5) обезображивает
Расскажу личный опыт. Я вешу 70 кг. муж 140 кг. Как вы представляете наши сексуальные отношения? Да, никак. Конечно, он не был таким раньше. У нас есть ребенок, и человек он , как муж, хороший. Но, что делать мне?
Добавить комментарий