"Бульдожьи щечки" возникают когда на щеках откладывается лишний жир. Первое что нужно сделать, это сесть на общую разгрузочную диету, тогда через некоторое время жир постепенно будет сходить с щек. Второе во время разгрузочной диеты делать специальный массаж для улучшения кровообращения щек, всевозможные поглаживания, щипки, шлепки. Третье упражнения для укрепления мышц щек, втягивания и выпячивания щек, различные гримасы. С помощью этих трех советов можно убрать "бульдожьи щечки" примерно через месяц - полтора.
Добавить комментарий