В предверье новогодних празников очень хочется побаловать семью соленой красной рыбкой, но вот с какого возраста можно давать ее ребенку?
Соль ребенку не полезна. До года точно не надо. А потом - если будет просить и будет есть. Я считаю (и в целом мои двое детей это своим поведением подтверждают), что ребенок сам интуитивно чувствует, что ему надо. Не следует только давать эмоциональную нагрузку еде (вот, ты такой молодец, я так тебя люблю, на тебе конфетку! или же Нет, ты плохо вел себя сегодня, а конфетки - это для хороших детей). Так что я бы положила бутерброды, но не нахваливала бы их при ребенке. И тем более не запихивала бы.
Вообще, врачи рекомендуют впервые дать попробовать ребёнку солёную рыбу только после года. Только это должна быть не красная рыба, а, желательно, селёдка. И её предворительно следует слегка вымочить в воде. А красная рыба слишком жирная, да и сильный аллерген, к тому же. Её не рекомендуют давать лет до 2-3. И знакомство начать лучше с самой лёгкой из красных рыб - горбуши.
Однозначно такие продукты ребенку лучше давать после после 2-3х лет. Моему уже 2,5, я еще ему подобного не давала. Ни красной рыбы, не селедки. Ведь это жирные продукты, аллергенные. К тому же соль вредна для малышей. Лучше не торопиться, а давать пока что нежирные сорта морской рыбы, там очень много полезных веществ.
Соленую рыбу лучше не давать до 2-х лет, в ней содержится много соли, а это не совсем полезно для ребенка. К тому же, рыба будет жирной. Лучше выбирать нежирную морскую рыбу, и желательно готовить ее с небольшим количеством соли для начала.
Добавить комментарий