С какого продукта наедаешься и не толстеешь?
Ответов: 3
Программа Елены Малышевой об этом продукте, прояснила в полном объеме данный вопрос.
Разрушила все мифы от восприятия данного продукта питания.
Поселила новый образ и просветлила взгляд на проблему.
Продукт этот называется АРБУЗ, а проблема ПОХУДЕНИЕ (диета)
Оказывается арбуз насыщая организм водой, отнють НЕТ не является продуктом, способствующим уменьшению веса!
Это калорийный вид питания, возбуждающий аппетит, способствующий выведению из организма больше полезных, чем вредных веществ.
Но, несмотря на такой взгляд на этот фрукто-овоще-ягодный продукт в бархатном зеленом кафтане, мы не откажемся от его употребления!
Потому, что он вкусный, сахарный и пахнет ЛЕТОМ!
А ещё, если хотите долгое время чувствовать себя сытым - съешьте тюльку или таранку. Вряд ли такой завтрак подпортит Вашу фигуру, а вот чувство сытости будет долго. И, в отличие от перекуса арбузом, не придётся искать заведения со значком WC. Отлично подходит тем, кто весь день в бегах по городу.
Для меня таким выходом стал редис, 3-4 штучки и все, есть не хочется, даже просто в прикуску с подсушенным хлебом - редисом очень быстро наедаешься. Такой же эффект у болгарского перца и кефира (брать с 0 жирностью)
Похожие вопросы
Добавить комментарий