С какими витаминами или микроэлементами нельзя принимать вместе, витамин B 12, потому как один из них теряет свои полезные свойства?
С какими витаминами или микроэлементами нельзя принимать вместе, витамин B 12, потому как один из них теряет свои полезные свойства?
Витамин В12 (Цианкоболамин) не совместим с витамином С (Аскорбиновой кислотой). Однако в Германии разработали жирорастворимые витамины В1, В6, В12, которые находятся в одной ампуле и лекарство называется Мильгамма.
Витамин В12 не совместим с витамином С, а так же с некоторыми витаминами группы B, это витамины В1, В2 и В6. Так же нельзя совмещать витамины В12 и витамины PP.
Кроме того Витамин B12 принятый с витамином B1 может вызвать аллергическую реакцию у человека.
Добавить комментарий