Ребёнок не хочет спать. Что делать?

У нас бывало такое периодически, мало ли что случилось у ребенка - перевозбудился, болит что-то.

Вот совсем недавно младшая дочка отказалась просыпаться в садик. А потом старшая сказала, что она ночью со своим любимым мишкой пришла к ней в комнату и стала играть. Ночью играла, утром ей хотелось спать, в садике днем отоспалась)

Ей 4 года, но она знает, что если не спится - будить никого не надо. Мы с младенчества так детей приучали: ночь - значит выключаем свет и все ложатся в кровати. Кому не хочется спать - можно тихонечко полежать, поиграть, почитать книжку. Спать никогда не заставляли, но режим стараемся соблюдать, обычно дети в 9.30 уже в постели.

1)Перед сном за 1,5 часа ребёнка обязательно надо сытно покормить или за 5 минут до сна дать чай с бутербродом . И обязательно погулять с ним перед сном.

2) Дети не должны резвиться перед сном . Уже с 18 часов должны не прыгать , на бегать.

3) И ложиться всей семьей, выключить всё телевизор, свет, компьютер.

4) Нельзя им смотреть боевики, ужасы и нельзя играть в компьютерные игры.

Придерживаясь основных пунктов дети быстрей у вас будут засыпать и здоровьем крепче.

Моей дочке почти три, так у нас нормально считается, что раз в неделю днем мы вообще не спим, и бесполезно с этим что либо делать, никакими уговорами ничего не получается сделать. Так что мой вам совет смиритесь, и попробуйте ребенка уговорить хотя бы полежать часик, моя лежит)) А если ребенок не хочет спать ночью, так это скорее всего он уже перегулял, в следующий раз попробуйте его положить пораньше. По собственному опыту, перегул хуже недогула)

Скорей всего, любит поесть перед сном или снятся не совсем приятные сны.

Не давайте ночью много есть, попробуйте засыпать вместе (убедите ребенка, что это всего лишь сон и всё пройдет).

Может он любит долго спать днем, поэтому не желает вечером, т.е. нарушен режим сна.

Нужно нормализовать режим дня, чтобы вечером захотел сам засыпать.

Смотря какой возраст малыша. Моей через месяц исполнится 4 года. Днем мы не спим уже с 2 лет. На ночь уложить все равно не могу рано. Ложимся спать около 12 ночи. Говорят в садике детки спят, но дома почему то не заставишь. Мы еще в садик не ходим, поэтому ничего сказать не могу как мы поведем себя там.

Я как то тоже врачу пожаловалась что ребёнок плохо засыпает ночью. Она посоветовала что надо перед снов выключать телевизор и чтоб поменьше ребёнок смотрел телевизор. Ну и надо чтоб все в одно время ложились спать, надо выключать свет и всем взрослым ложится спать и так можно и уложить ребёнка.

Часто это зависит от режима, но не все родители его строго придерживаются, иногда по жизненным обстоятельствам мы от него отступаем. В саду все строго по графику, там дети и спят и едят все как миленькие. А дома чувствуют слабинку и начинают куралесить.

Только личным примером. Ложитесь сами и подушку вторую на ухо кладите, спите спокойно, ребенку нужен пример. Этот механизм заложен у всех живых существ и называется копированием.

Через не хочу. Так говорят. Моя тоже не хочет. И когда ложимся, начинает или плакать, или развлекаться. Ничего, немного поразвлекается-повозмущается и заснёт. Как днём, так и вечером. Сейчас у нас, правда, режим сбился, из-за болезни в сад не ходим пока.

Выключайте свет и ложитесь сами. В темноте ребенок один играть не будет. Правда тут начинается следующий этап "то попить, то пописать". Его нужно выдержать, удовлетворить все просьбы и с чистой совестью лечь. Моя засыпает под мультики.