Может проснутся в 2-3 часа и спать его уложить невозможно, он начинается играть, разговаривать на своем. И так то 5-6 утра, что делать в такой ситуации? как спать уложить?
Может проснутся в 2-3 часа и спать его уложить невозможно, он начинается играть, разговаривать на своем. И так то 5-6 утра, что делать в такой ситуации? как спать уложить?
Совенка растите? ))
Перестраивайте режим. Постепенно, но требовательно.
Будите утром чуть раньше.
Тихий час устраивайте раньше, и по времени дневной сон должен быть меньше.
Может быть немного позже укладывать его спать на ночь.
И желательно вечером прогулка. Чтобы хорошо спать, человека ничего не должно тревожить, и он должен устать (!) за ночь. Думаю, что у вашего малыша нет проблем, которые ему спать не дают. Остается одно - он должен получать больше информации днем, больше двигаться.
Если ребенок не плачет, когда проснулся ночью, то может быть к нему лучше вообще не подходить, но если подошли, то не нужно его уговаривать, играть. Вы должны четко поменять пеленки или дать попить, дальше поцеловали/погладили и все, спать.
Лучше всего выработать этот ритуал "отхода ко сну" заранее. Ребенок должен понимать, что ночью с ним играть и веселиться не будут. Хотя, это не значит, что кто-то отменил сказки на ночь. Просто они предусмотрены заранее, то есть ребенок ложиться на 30 минут раньше, вы читаете, обсуждаете прочитанное, смотрите картинки и ... вот оно время сна.
Если бы ребенок был старше, я бы сказала, что он таким образом, возможно, избегает вашего (или еще чьего-то) пристального внимания. Ведь ночью вы спите, а значит он может остаться наедине с собой.
Но, вообще, проблема стандартная в этом возрасте. Ребенок просто вырастает из возраста младенца, когда его кормили по ночам, пеленали, давали соски... Теперь уже многое из вышеперечисленного уходит из его жизни, и ему нужно время приноровиться.
Наш тоже по ночам резвится! Как только 2-3часа ночи, так самый разгар веселья. Всех поднимает на ноги, хохочет, бросается подушкой, соской и всем, что есть рядом. Приходится вставать и общаться с ним... Проанализировали семейно такое поведение, решили вечером гулять перед сном, купать в отваре трав успокаивающих. То есть соблюдать определенный ритуал. Раньше гуляли 2раза в день: утром, в 10 утра и после обеда, в 3 часа дня. Теперь сделали третью прогулку. Правда, одеваться приходится со скандалом. Для себя решили, что про телевизор забудем, будем воспитывать у сына условный рефлекс. Вечер-прогулка-ванна-кормление-сон.
У детей до года часто ломается режим - они неравномерно растут. Ничего страшного, кроме неудобств.
Просто обеспечьте ему полную безопасность - например, в манеже. Чтобы не смог выбраться, чтобы было достаточно развлечений, в смысле игрушек и чтобы не замёрз.
Он там и уснёт, когда наиграется.
Или пусть играет в кроватке, если пол холодный - проверьте, чтобы ограждение было хорошее.
Свет должен быть приглушённый, чтобы лишнего в глаза не бросалось и не перевозбуждало. С ограниченным светом быстрее в сон потянет.
Голодным быть не должен, голодному ребёнку уснуть труднее.
Перестроится потом потихоньку.
Моему сынуле сейчас как раз 10 месяцев и каждую ночь, независимо от сытности ужина, он просыпается и требует мамину грудь) дальше зависит от степени моей усталости, либо сидя кормлю пока не заснет, либо кладу рядом с собой. Мне главное свет не включать, а то он совсем проснется. Но вообще я конечно не права, правильнее было бы только что проснувшегося ребенка сразу на горшок посадить, но в 3-4 часа ночи у меня мысли не о том. Все-таки подгузники очень расслабляют родителей) А вообще мы еще 2 раза днем спим. Мне помогает то, что сынок прекрасно ползает. Ползая весь день за мной по дому он тратит уйму энергии.
Никак, смиритесь. Вам, я так понимаю, вставать при этом необязательно - ребенок играет сам. Но и продолжать спать тоже нельзя, если маленький ребенок бодрствует, ему в голову может всякое взбрести. Я бы в такой ситуации договорилась с мужем - встаем каждую ночь по очереди, либо в одну ночь дежурства в разное время.
Играть! Ничего страшного нет, просто играйте с ним, он когда устанет, укачаете. Долго не должен играть, максимум часа 3 и спать. У меня так же с дочкой было. Вы не чего не сможете сделать, надо, чтобы ребёнок перестроился на ночной режим, наверно днём много спит, меньше давайте днём спать
У нас тоже в 10-11 месяцев был такой период у сына, после моря у нас режим сдвинулся, и вдруг в 4 утра стал просыпатьс и играть до 7 утра, потом засыпал, я давала ему выспаться и мы попали в замкнуты круг, пришлось налаживать режим через слезы, но наладили.
На ночь стала сытнее кормить, днем перевела на один сон не больше 2 часов, утром будила в 9 утра, так постепенно и вернулись в колею.
Дети довольно часто так себя ведут, помню, что у меня маленький тоже таким был. Но я его просто рано ложила спать, может и у Вас такая же ситуация. Кроме того, может днем с ним много играют, или мало спит днем. То есть надо отметить, в чем - то его режим сбит. Попробуйте выяснить в чем причина и попытайтесь ее устранить. Дети уже с такого возраста пытаются делать все по своему)
У детей часто такое бывает. Моя дочка тоже до года часто ночь в день превращала. Приходится сидеть около ребенка и смотреть, как он играет. На здоровье ребенка, на его самочувствии это никак не отражается, неудобства только маме. Смиритесь. После года обычно все встанет на свои места. Мне очень понравились рекомендации Иоанны. Последуйте им.
У меня братику 1 год и он тоже иногда встает ночью по поводу остатка энергии у него я не уверен, так как он успевает извести за день 3 человека )) У нас все зависит от того когда его укладываем спать если он захочет спать раньше и мы его уложим, то ночь будет веселая сам он мало играет все к нам проситься все время .
Добавить комментарий