Реально ли изменить свой жизненный сценарий без участия психотерапевта?

Реально, если человек сам этого захочет. Мы же говорим о нормальных людях, в смысле о тех, кому не требуется помощь врача. Если у человека психические отклонения, то, конечно, его надо к специалисту направлять, а средне-статистический человек без психических отклонений может, если сам захочет, найти и литературу, и методики, сейчас всё это открыто, никакой тайной не является.

Может быть, единственное, что такому человеку нужно - это чтобы его близкие люди как-то поддержали в таком начинании о котором спрашивается в вопросе.

Но если углубляться в "теорию кармы" и всего такого, то какие-то вещи, наверное, всё же изменить нельзя, но что-то изменить и можно, это тоже важно, ведь даже мелочь может повлиять на ход каких-то событий:).