Лучше с лампой дневного света? это миф! Лучшим освещением при работе рекомендуют лампочку Ильича) ,которая будет расположена на потолке! Если у Вас настольная лампа , то очень важно ,чтобы она не располагалась ЗА монитором и тем самым свет не бил Вам в глаза.! Даже если Вам это не мешает !Работать в темноте категорически не рекомендуется!!! Все связанно с контрастом . Если вокруг Вас темнота и на фоне этого яркий экран ,то глаза не заметно для вас быстро устают и падает зрение. Вспомните школу в советские времена) Все парты были выкрашены либо в зеленый либо в синий цвет) Для контраста с белым листом бумаги!! И это правда!
Работая на компьютере Вы очень сильно напрягаете свое зрение! Большую роль играет качество монитора. На мониторе рекомендую не экономить берите лучший !жидкокристаллический монитор!
Имеются мнения, что нужно подбирать свет в комнате при работе с компьютером индивидуально.
Вот такая информация на сайте
Работать за компьютером лучше с лампой дневного света. Это распространенное мнение. Чаще всего рядом с компьютерами мы видим именно лампы дневного света. Но это - ошибка. На самом деле, оптимальной при работе с компьютером будет обычная "лампочка Ильича". И расположить ее лучше всего на потолке.
Лампа должна стоять рядом с компьютером. Отчасти это верно. Но не просто рядом, а слева от него. При таком расположении лампы тень от ваших рук не будет падать на клавиатуру. Недопустимо также расположение источника света за монитором. В таком случае лучи света будут бить прямо вам в глаза, а это также вредно для нашего зрения. В случае, если лампу никак нельзя перенести, постарайтесь хотя бы, чтобы она светила вверх - это хоть как-то уменьшит вред, наносимый вашим глазам.
http://www.molomo.ru/myth/sight_computers.html
Добавить комментарий