Грыжа у меня. Врач сказал нельзя качать прес и поднимать тяжести. Бегать не люблю, и тоже не уверена, что можно. Почитала про калланетику, ее нельзя. А что же можно? Не могу убрать живот и вообще похудеть. И еще, у меня было КС.
Пупочная грыжа после родов, чем можно заниматься?
Ответов: 1
1 +/-
Лучший ответ
Сложно консультировать заочно. Какой доступ (разрез) был при кесаревом сечении - нижнее - срединная лапаротомия или разрез по Пфанненштилю? входит ли грыжа в рубец. Какой размер грыжи? Возможно вам необходима операция по устранению грыжи, а если она небольшая, то со временем дефект в пупочном кольце может закрыться. Для этого нужно укреплять мышцы передней брюшной стенки. Качать пресс можно! лучше записаться на фитнесс и заниматься с тренером! при отсутствии эффекта - грыжа устраняется хирургическим путем.
Похожие вопросы
Есть ли способ увеличить рост?
Ответ: Есть, с помощью аппарата Елизарова, можно увеличить свой рост или исправить разницу в длине конечностей, но эта процедура очень болезненна и не всегда ... Читать далее...
Браслеты от укачивания помогают?
Ответ: моей дочери помогают, но не на перевале, вперед нормально доехали назад - не выдержала, может просто самочувствие плохое было, а так в дорогу всегда одевает ... Читать далее...
Как влияет на организм сдача крови?
Ответ: У меня папа в молодости занимался спортом, имел отменное здоровье и заслужил карточку почетного донора, в молодые годы после сдачи крови всегда получал ... Читать далее...
Где содержится и какие полезные свойства хрома?
Ответ: Хром содержится в говяжьей печени, мясе птицы, зернобобовых, ржаной муке, пивных дрожжах, сыре, черном перце.
Хром усиливает действие инсулина, поэтому ... Читать далее...
Как избавиться от «хруста» в позвоночнике и суставах?
Ответ: Проблемы могут быть разными, но начать прежде всего нужно с чистки суставов -
15-20 листочков лаврушки варите в литре воды 15-20 минут, потом их залейте ... Читать далее...
Алоэ — лекарственное средство?
Ответ: Я не могу объяснить действие растения алоэ с медицинской точки зрения.
Но могу сказать как оно используется в нашей семье.
Если приложить листочек, разрезанный вдоль, мякотью к нарыву, то гной буде ... Читать далее...
Как определить дислексию?
Ответ: Дислексия представляет собой специфическое расстройство чтения, которое проявляется в систематических ошибках стойкого и однообразного характера. При этом слух и зрение сохранны, причины данного расс ... Читать далее...
Синупрет — инструкция по применению? Противопоказания и побочные эффекты?
Ответ: Это немецкий растительный препарат, драже, сироп или капли, получен из растений. Всего их 5(щавель, горечавка, бузина, первоцвет...). Секретолитическое, противовоспалительное, противовирусное действие ... Читать далее...
Добавить комментарий