На моем-не сказывается.
Просмотр официальных порталов для меня-лишь сбор и анализ информации, не более. Смотрю, кто как врет, и между враньем ищу правду.
Вот новости о майдановских событиях мне настроение испортили. И ютьюбовские ролики о войне на Донбассе.
Но только это.
Но это всё тоже помогло мне вынести правильное решение. Хоть и тяжелое.
Лично на моем сказывается, особенно, если эти новости трагического характера, после чего долго не можешь уснуть, переживаешь. С другой стороны новости нужно смотреть, чтобы быть так сказать хорошо информированным человеком, а с другой только получаешь заряд отрицательной энергией, портится настроение, наверно новости можно смотреть человеку с железными нервами, который посмотрел, сделал выводы, и совершенно спокойно продолжает заниматься своими делами. Ну а людям слабонервным, думаю не стоит смотреть новостные каналы, где каждый день происходит что-то плохое.
Лично я перестала смотреть и самочувствие намного лучше стало, хотя иногда захожу на новостные сайты в интернете, и то в основном смотрю только новости экономики.
И на моем и на вашем.
Новости как некая трансляция реальности выступает эмоциональным фоном. Вы можете выйти из дома и узнать "что происходит в мире" на своем опыте, а можете посмотреть новости.
Конечно же последний вариант не самый лучший, ибо в новостях имеет место быть и негатив и ненужная вам суета и прочая грязь (не говоря уж о пропаганде, которая в том или ином виде бывает везде и всегда).
Лучше интересуйтесь конкретными сферами жизни, выбирая нужные новости в интернете, чем смотреть все подряд и ощущать общее состояние тревожности за мир.
И да и нет.
По человечески-рефлекторно-эмоционально - сопереживаю страдающим и терпящим бедствиия.
Здравомысленно-критически-не поддаваясь на провокации - сохраняю спокойствие и направляю внимание (а значит берегу свою энергию, силы и время) на деятельность созидательную и социально полезную.
Стараюсь принимать мир таким каков он есть, но и имею свои собственные взгляды и позиции.
Короче нейтрально воспринимаю. Порча настроения либо происходит либо нет и зависит от многих факторов (просмотр новостей может повлиять, но не обязательно).
К большому сожалению да. Если честно от всех новостей хочется на необитаемый остров. Спрятаться от политики, войны, болезней и т. д. Особенно когда ты находишься в гуще событий. Конечно стараюсь не смотреть, но информацию приходится просматривать каждый день, смотришь, фильтруешь, делаешь выводы, ведь что то может коснуться тебя. После всего конечно нужно отвлечься, переключиться на что то позитивное. Иначе тебя может накрыть депресняк.
Новости стараюсь не смотреть, если считаю, что данный канал может преподнести информацию в несколько истеричной форме. А если я уверена в канале, то могу и посмотреть. Хотя - все зависит от настроения. Если оно безоблачно - лучше не интересоваться новостями.
Да порой посмотрев сводку новостей например о терактах, болезнях или надвигающейся эпидемии гриппа, начинаю беспокоится моментально портится настроение. Стараюсь поменьше их смотреть и не портить себе и близким настроения.
Добавить комментарий