Профилактика нервных срывов. Или как жить правильно?

Нужно больше молчать. Когда вы произносите слова голосом, то вы уделяете внимание тому, из-за чего начали ругаться или просто говорить, а зачем вам это? Просто пропускайте всё мимо ушей, мимо своего вида. Если вас как-то будут склонять поговорить на вопрос проблемы, то вы отвечайте однозначно-да, нет, не знаю.

Чтобы правильно жить ,надо правильно думать ,правильно мыслить, научиться управлять своими эмоциями и чувствами, экономить свою энергию .Вы обращаете внимание, что если происходит какое-нибудь событие, то люди находящиеся рядом по разному реагируют на это, одни вздрагивают, другие падают в обморок, третьи спокойно наблюдают, четвертые просто ухмыляются. Это говорит о том ,что сао явление одно ,а реакций на него множество, которое зависит от нас самих, значит мы может регулировать это процесс, а как -это тема отдельного разговора. Послушайте аудиокнигу известного психолога Вадима Зеланда "Трансерфинг реальности " и вы научитесь управлять своим чувствами, мыслями и лаже реальностью. Удачи! Вот ссылка

http://poiskm.com/artist/450256-Transerfing-realnosti

мне кажется для того что бы жить правельно, нужно начать думать правельно, как правило мы думаем так как мы привыкли и менять свой оброз мышления мы не хотим. а профилактика нервных срывов в первую очередь зависит от наших мыслий, потому что, даже если мы выглидим спокойно или хотим чтобы все это видели то в наших мозгах можит происходить все что угодно. вот с нашими мыслями и нужно разбиратся в первую очередь, посторатся простить всех за все и не возвращатся к этому вопросу.