Я тоже не медик, но, учитывая, что я таким болею частенько, выскажусь. Вы не продули шею, насколько мне опыт подсказывает. Это нам так обычно бабушки говорят, а мы слушаем их "диагнозы". Я так понимаю, что у Вас остеохондроз. У вас зажат нерв, нарушено кровообращение с вытекающими последствиями. Сейчас только обезболивающее и греть мазью, шарфом, чтоб неприятные ощущения снять. А потом делать зарядку, плавание мне советовали еще... Нужно причину лечить, а то будет как у меня головные боли и плечо то с одной, то с другой стороны болит. Редкостное удовольствие. Да, мне в первый серьезный раз массаж помог))) Только может профессионала наймите. И лучше сходите к врачу.
Самолечение не особо приветствую, но в этом случае можно попробовать обойтись без "реанимации", как мне кажется. Я бы выпила что-то обезболивающее (что дома отыскала), а шею растёрла согревающей мазью и перевязала бы шерстяным платком и в люлю. Но я ДАЛЕКО не медик, поэтому советовать другим не могу...
Добавить комментарий