Причины лени и как с ней бороться?
Ответов: 4
Причины лени как ни странно могут крыться и в каких-то скрыто протекающих болезнях как ни странно. То что вы принимаете за лень может оказаться повышенной утомляемостью. Но и также зависит многое от вашего психотипа личности. Я познакомилась как-то с таким течением как дизайн человека и мне многое стало понятно про себя и про других. Все люди разные и в том числе причины так называемой лени тоже разные. И недостаточная мотивация и состояние здоровья. И лишние переживания. Ну и конечно надо найти своё дело, которое будет приносить столько радости и удовольствия что ни о какой лени и речи идти не будет.
Лень это естественный природный механизм.
Сохранение энергии при недостаточной мотивации.
Например все знают кошку.
Спит 99% времени суток.
Но как только появляется мотивация - 100% мобилизация ресурсов и энергии.
Так и с человеком.
"Хочу ничего не делать и что бы у меня всё было!".
Пожалуйста!
У тебя всё было...
Устраивает такой расклад?
Лежи - экономь ресурсы дальше.
Хочешь чего-то большего?
Поднял задницу и вперёд!
Не нужно ни бороться, ни мучатся.
Нужно только оторваться от мамкиной титьки.
Если лень возникает время от времени и не мешает продуктивности, когда это нужно, то лень - не проблема. А вот если лень становится основным препятствием для реализации желаемого, тогда другой разговор. Во втором случае, мне кажется, основные причины:
- Привычка лениться.
- Внутренние проблемы и переживания, пусть и не явные, потому что утечка психической энергии отбирает больше всего сил.
- Недостаточное представление о желаемом: вроде нужно и хочется, но не настолько сильно, чтобы лень встала на вторую позицию.
Сложно ответить не зная подробностей склада Вашей жизни. Найдите себе хорошую мотивацию. Каждый день выходите из дома, займитесь бегом. Движение рождает движение! Общайтесь с упорными людьми, которые могут поделиться советом. Хорошо бы вставать рано утром, тогда будет время обдумать планы на день. Составляйте списки.
Похожие вопросы
Добавить комментарий