Правда ли что от сладкого поднимается настроение?

Да это правда! Но... с этим вопросом, точнее со сладким нужно быть осторожным и дело тут не только в кариесе или диабете, но.... может сформироваться привычка "заедания " всех проблем, а это лишний вес, что навряд ли украсит фигурку не только девушки, но и мужчины. Ранее детские врачи(педиатры) настойчиво рекомендовали ограничивать количество сахара для детей, потому, что он вызывал действие на детей , действие схожее с действием легкого наркотика. Тем не менее плитка (100 грамм) шоколада(молочного, горького), в день приемлемая норма для взрослого человека. Дело в том, что в шоколаде содержится "гормон радости", точнее вещества содержащиеся в шоколаде помогают вырабатывать серотанин. Приятного аппетита!!))):

Да, правда. Например в шоколаде содержаться так называемый гормон счастья, который попадая в мозг активизирует определенные вещества. Не зря от него нам становится так хорошо и тепло) Но не стоит им объедаться, а то забудете про все на свете со своим счастьем)))