Головные боли чаще всего возникают от напряжения мышц головы, результатом чего является сужением сосудов, поставляющих кислород нервным клеткам мозга. Головная боль предупреждает организм о том, что мозг не получает достаточно кислорода. Основные причины головной боли являются: искривление позвоночника, застой в кишечнике, боли в носовых пазухах. Эти головные боли можно с помощью массажа устранить, только надо точно знать точки нашего тела!!!
По крайней мере поможет уменьшить боль. Поможет расслабить височные и затылочные мышцы, улучшить их кровеснабжение. Есть еще способ уменьшить головную боль без лекарств - полить голову горячей водой, это также расслабляет мышцы головы. Но если голова болит из-за высокого или низкого артериального давления, то тут без лекарств уже не обойтись.
Зависит оттого чем вызвана боль. Мне обычно помогает. Нужно помассировать виски и резко подергать за волосы у корней. Через какое-то время боль отступает. Только при мигрени это точно не поможет, там без таблеток не обойтись.
Добавить комментарий