Поможет ли коже употребление (внутрь) витамина Е в капсулах?

Витамин Е очень полезен для нашего организма. В прочем как и все другие витамины и минералы, необходимые для полноценного функционирования нашего механизма. Прежде всего витамин Е способствует укреплению кровеносных сосудов в организме, делает их более эластичными. Он также стимулирует иммунитет, участвует в регенерации тканей, замедляет их старение. Однако, рассчитывать только на этого помощника - мало. Необходим комплексный уход за своей кожей. Это и употребление комплекса витаминов, массажные процедуры, ванны, спа-процедуры. Необходимо бережно относится к своей нервной системе, поскольку именно из-за "нервов" все недуги.

Витамин Е можно применять наружно, нанося на кожу тела, лица. Для этого возьмите глицерин и разбавьте с витамином Е (на бутылочку глицерина (25-30 мл) 10 капсул витамина Е). Наносите на очищенную кожу (перед процедурой поделайте легкий массаж лица и тела, чтобы кожа порозовела. Это позволит Вашим клеткам лучше впитывать полезные вещества). Будьте здоровы и красивы!

Витамин Е имеет свойство накапливаться в организме и может вызвать интоксикацию. Без консультации с врачом самостоятельно назначать его себе не стоит. Безусловно, витамин Е хорошо влияет на состояние кожи, сохраняя ее дольше молодой. Но большинство людей употребляют нужное им количество с едой.