Многие ученые и врачи утверждают, что именно дыхание помогает облегчить процесс родов и ускорить его протекание.
Когда человек правильно дышит, он успокаивается.. В этом случае все в принципе работает так же.. Дыхание немного расслабляет женщину...
Тем более, сейчас техники правильного дыхания разработаны так, что диафрагма не мешает процессу, а наоборот ускоряет и облегчает его.
Другое объяснение..
Когда женщина в процессе рода сосредоточена именно на правильном дыхании, она уже меньше обращает внимания на боль:)
Очень помогает. Во время схваток вы испытываете лишь мышечную боль. При правильном дыхании, большее количество кислорода попадает в организм, что оказывает обезболевающее действие. Ведь при беге, чтобы не болело в боку помогает правильное дыхание, здесь тот же принцип
Вообще рожала и не соблюдала особо дыхания. единственное что набираешь воздух и задерживаешь, когда тужишься и все. Может везде по разному и акушерки тоже разные. просто все происходит быстро и отключается голова.
Оооочень помогает. Знаю по своему опыту, наверно, без правильного дыхания не пережила бы схватки. К тому же правильное дыхание полезно для ребенка, ведь при схватке ему тоже тяжело.
Добавить комментарий