Помогает ли для поднятия гемоглабина яблоки , натыканные гвоздями?

Как известно в яблоках и в самом деле присутствует железо и другие микроэлементы важные для организма ,ну и конечно витамины С,В1,В2,Р,Е,яблоки очень кстати при пониженном гемоглобине, даже беременным женщинам.

И потому гвозди тут не к месту.

В таком случае, будет лучше - если Вы будете съедать по 2 - 3 яблока каждый день, в течения месяца. Или просто в тёртом виде - считается в тёртом виде, железо усваивается намного лучше.

Яблоки не только полезны при поднятии гемоглобина, но и понижает холестерин ,очищает сосуды, но стоит помнить - что яблоки вызывают зверский аппетит, потому их стоит употреблять после еды.

Примерно так-же, как молодой пупырчатый огурец при геморрое. Ведь гвоздь - это не "легко усваяемое" железо, и если в желудок-кишечник не вопьется, то так непереваренным и выйдет. А если серьезно, то необходимо научиться правильно выбирать яблоки, богатые железом, которое хорошо усвоится - это те яблоки, которые быстро темнеют в месте надреза-надкуса. И если у вас яблоко час лежит, а не темнеет, то от него толку мало, а если только нарезали-натерли, а оно "некрасивое-обветренное", то это яблочко как раз таки железом и богато.

Яблоки и без гвоздей имеют много железа. Особенно это относится к сортам с зеленой кожурой. И, конечно же, они сами по себе помогают поднять гемоглобин. Но можно повысить эффективность процесса - смешать тертые яблоки и морковь со сметаной. Этот салат и употребять для поднятия гемоглобина.

Делали мы так, но они даже не чернеют. Яблоки сейчас не натуральные. Нужно не магазинные брать а только, которые выросли в вашей местности. Очень хорошо повышает гемоглобин печень говяжья, только ее нужно брать свежую и не прожаривать, полусырую есть. Тогда будет толк.

Не знаю, как это вообще возможно. Но вот просто яблоки - да полезны в этом плане. Содержат названный элемент в небольшом количестве. Но вот яблоки с гвоздями - вредят пищеводу, да и хирургам потом работы много - из вас гвозди доставать...