Девочке 14 лет, а избыточного веса уже килограмм 20, если не больше. Стали появляться растяжки.
Обследовалась у эндокринолога - все в порядке.
Что делать?
Полный ребенок, как бороться с этой проблемой?
Ответов: 2
1 +/-
Лучший ответ
Значит, обмен веществ изменился по каким-то причинам.
Не давайте ей есть после 7-ми вечера, низкокалорийная диета. максимум движения и нагрузок.
Чудо-диет и таблеток не существует. Есть труд, дающий результат.
Смотрел недавно одну программу. Там участники были вольны выбирать какую угодно пищу, е потом должны были для наглядности отработать полученные калории.
Кто-то выбрал гамбургер, шоколад и колу, потом должен был пройти 10 кругов вокруг стадиона, с тяжелым рюкзаком за плечами.
Кто-то выбрал курицу с хлебом и сок, тот получил 4 круга.
А кто выбрал фрукты, тому достался 1 круг.
Есть можно всё, только нужно эти калории потом тратить, а то они откладываются на животе, бёдрах, заднице...
0 +/-
Кормите поменьше. Вы раскормили ребенка, растянули желудок, а теперь боретесь с этим? Я так поняла, если со здоровьем у ребенка все в порядке. Посадите ребенка на диету, отдайте в секцию плавания. Это поможет сбросить вес. Больше двигаться, одним словом. И исключите мучное и сладкое.
Похожие вопросы
В чем заключаются основные трудности переходного возраста?
Ответ: Самый распространенный ответ - это гормональная перестройка, стремление к девиантному поведению (отклоняющемуся) негативному: от курения, наркомании, драк, ... Читать далее...
Почему ваш ум все больше наполняется мыслями о проблемах…?
Ответ: Да потому что жизнь такая - куда ни плюнь, одни проблемы. И афоризм Ницше "Все, что нас не убивает, делает нас сильнее?" звучит так обнадеживающе, что мы иногда принимаем его и верим, не заботясь о до ... Читать далее...
Почему не воспроизводятся гифки ВКонтакте? Что делать?
Ответ: Не воспроизводятся гифки ВКонтакте могут по нескольким причинам:
устарел Adobe Flash playe, обновите его на официальном сайте.
на сайте технические работы, в этом случае нужно просто ждать.
возмо ... Читать далее...
Почему приходится вручную вбивать ip-адрес при включении компьютера?
Ответ: Какая винда?
Драйвер сетевой родной или винда подсунула? Какая сетевуха?
Тип подключения ADSL или Ethernet?
схема сети: Комп-провайдер или все же комп-роутер-провайдер
Если роутер и ADSL - режим ... Читать далее...
Веб-страница недоступна или навсегда перемещена на новый адрес, что делать?
Ответ: Во первых нодо убедится, что у вас есть действительно соединение с интернетом и оно рабочее. Во вторых проверте правильность файла HOSTS. И наконец проверьте систему! Возможно доступ в интернет блоки ... Читать далее...
Как сдать егэ на 100 баллов без репетитора?
Ответ: Самое главное в подготовке-это огромное желание и цель! По сути, задания в перечне экзамены разделены по блокпм, что упрощает саму подготовку и выявляет пробелы в знаниях учеников . В течение года постар ... Читать далее...
Почему между бровями всегда появляются прыщики?
Ответ: Там много сальных желез , вырабатывающих сальный секрет. Поры закупориваются. К тому же это зона, часто подверженная механическим повреждениям. Девушки часто выщипывают волоски между бровей ( да и па ... Читать далее...
Много ли проблем доставляют Вам домашние питомцы? Почему?
Ответ: Ну совсем беспроблемными домашние питомцы быть не могут. Мой зоопарк доставляет мне хлопоты с уборкой. Ежедневная чистка ковра от шерсти, потому что кошки линяют, валяются и когда дерутся шерсть в раз ... Читать далее...
Добавить комментарий