Полезные свойства горького шоколада?

Горький шоколад полезен против старения: в нём содержится большое количество какао-бобов, что делает его чемпионом по содержанию антиоксидантов. Антиоксидантов в нём даже больше, чем в красном вине или зелёном чае, они нейтрализуют свободные радикалы и тем самым обеспечивается нормальная работа сердца и не допускается преждевременное старение клеток организма.

Горький шоколад способствует повышению тонуса организма. Алкалоиды кофеин и теобромин оказывают стимулирующее действие, поэтому если нет хорошего настроения, съешьте горький шоколад и оно у вас обязательно появится.

Съев немного этого продукта, можно повысить свою работоспособность и выносливость. Благодаря содержанию в нём полифенолов этот продукт очень полезен для сердечно-сосудистой системы. Умеренное количество шоколада улучшает работу кровеносной системы и препятствует образованию тромбов.

Горький шоколад способен сжигать жир. Доказано, что употребляя шоколад в разумном количестве, можно снизить вес, так как углеводы шоколада расщепляются в организме очень быстро и так же быстро расходуются.

Что же полезного в горьком шоколаде? Какие ингредиенты?

Оказывается только какао-бобы, их в горьком содержится 55%.К примеру в молочном-25%, горький шоколад является единственно полезным. Чем же он полезен?

*Укрепляет стенки сосудов

*Стимулирует кровоснабжение мозга

*Снижает уровень холестерина

*Нормализует давление

*Стимулирует выработку эндорфина

*Замедляет процессы старения

*Оказывает бодрящее действие, улучшает работоспособность

*Снижает чувство голода и помогает при похудении