Полезно ложиться поздно или рано? Почему?
Ответов: 2
1 +/-
Лучший ответ
Полезно ложиться спать во время. Одни люди не могут лечь пораньше, другие – позже, а третьим просто все едино. Плохо, когда люди мешают другому соблюдать его режим сна. Стоит призвать жаворонков и сов быть толерантными друг к другу. Не шуметь по утрам и ночам, когда их противоположности отходят ко сну.
1 +/-
Полезно ложиться спать до 23:00, потому что именно в это время организмом вырабатывается гормон счастья и настроения - серотонин. И если не ложиться в это время спать постоянно, то со временем человек просыпается постоянно недовольный и нерадостный и не знает это причину, хотя спит по 7-8 часов.
Похожие вопросы
Как долго будет популярна PokemonGo?
Ответ: Игра будет популярно, пока кто-нибудь или какой-нибудь известный бренд не возьмёт идею дополненной реальности(из-за которой PokemonGo стала известной) и ... Читать далее...
Как подготовить клубни картофеля для получения раннего урожая?
Ответ: Нужно выбрать сорт как можно более раннего срока созревания. Проращивание картофеля для получения раннего урожая состоит в том, чтобы получить не только ... Читать далее...
Как продолжить: «Как выбраться из ситуации такой, когда все рушится (см.)?
Ответ: Как выбраться из ситуации такой,
Когда все рушится, но рано на покой?
Как разрешить проблемы мне самой,
Когда нельзя покинуть строй.
Кредиты надо мне ... Читать далее...
В 30 лет рано или уже поздно думать о пенсионном накоплении?
Ответ: Самое время.
Только важно определиться с видом накопления, так как ПИФы и банки в долгосрочной перспективе имеют теденцию делать всё....
В 30-35 еще ... Читать далее...
Как научиться просыпаться пораньше, если ты — Сова по натуре?
Ответ: Если вы не можете выспаться, то не имеет никакого значения, во сколько вы просыпаетесь. Всё равно будете чувствовать себя разбитым. Здоровый и полноценный ... Читать далее...
Почему люди не умнеют и продолжают жить ложью?
Ответ: Люди, в большинстве своем, живут в зоне своего комфорта и не любят выдвигаться за рамки этой зоны, годами плывя по удобному течению! Если ложь комфортна, ... Читать далее...
Где снимался очаровательный ляпсус Рано Кубаевой «Чудна Долина»?
Ответ: Действие фильма происходит, якобы, в среднеазиатском ауле, где юная и бедная девушка, влюбляется в юного же и, разумеется, бедного пастушка (ах!). Однако ... Читать далее...
Правда ли, что с возрастом труднее выносить ребенка?
Ответ: Первого ребенка родила в 26 лет. Были замечания со стороны врача - давление, тонус матки, обвитие пуповины... Но несмотря на все это я просто летала. ... Читать далее...
Добавить комментарий