Полезно ли взрослому человеку пить парное цельное молоко?

Это не совсем так, точнее совсем не так! Почему? Потому, что у взрослого человека изменился метаболизм и он теперь (организм взрослого человека) не способен надлежащим образом расщеплять и перерабатывать лактозу, а вот для малышей свежее парное молоко просто кладезень и витаминов , и вообще жизненных сил. Взрослым же людям молочные продукты тоже полезны, но .... только в виде кисло-молочной продукции. Особенно важно в пожилом возрасте употреблять в пищу свежий творог и сыр. Это необходимо для быстрого усвоения пожилым человеком большого количества калия и кальция, которыми богаты кисло-молочные продукты, особенно кефиры и йогурты. Калий питает миокард(сердечную мышцу), а кальций укрепляет костный аппарат, который со временем теряет кальций и становится ломким(хрупким). Однако если человек с раннего детства приучен к свежему , парному молоку, то особо ограничивать себя в его потреблении не стоит, ибо существует еще и индивидуальная приспособленность и пищевая привычка конкретного человека. Приятного аппетита и будьте всегда здоровы!