Полезно ли посещение бани, сауны?
Ответов: 5
Во многих странах мира баня - это не просто омовение и очищение тела человека. Баня - это целый комплекс, начиная с самой бани и до принятия целого ряда действий внутри бани и вплоть до выхода из бани. Посещение бани очень даже полезно для многих людей. При нагреве тела человека включается терморегуляция тела не дающая внутренним органам перегреваться в банном воздухе. При этом теряется не только энергия, но и выходят вместе с потом накопившиеся шлаки и грязь, гибнут болезнетворные микробы. Человек не только очищается, но и омолаживается в процессе очищения. Судите сами. Но те люди, кто хоть однажды побывал в бане, всегда будут хотеть вновь и вновь посетить это заведение.
полезно, пока приятно. а если человек там задыхается и перегревается до полусмерти, то ничего полезного в этом нет, да еще потом идут в прорубь прыгать, прощай атерослерозное сердце, до встречи на кладбище. баня это экстремальная нагрузка, не природная, и пользоваться нужно с умом и по ощущениям
полезно умеренное без спиртного с девушками
Баня еще в древнее время считалась местом, где можно избавиться от всяких хворей. Сейчас в бане можно слать уйму полезных для здоровья и красоты вещей: пропариться с различными вениками, наложить маски и сделать различные пилинги, очистить кожу от ороговевшего слоя и даже похудеть! Главное правильно это делать.
Баня полезна, но для здорового человека и в меру. Поры раскрываются, кожа очищается, тренируется сердце. На самом деле врачи рекомендуют ходить в баню утром. Ведь баня - большой стресс для организма, идут активно обменные процессы. А вечером организм должен отдыхать.
Похожие вопросы
Добавить комментарий