Полезно ли хлопать себя веником из крапивы (в бане конечно)?

Использование в бане веника из крапивы несомненно полезно (если у Вас нет аллергии на это растение). Лёгкие ожоги, которые получает кожа человека при контакте с крапивой способствуют увеличению кровотока, ускоряют кровообращение, что благотворно скажется при болезнях суставов, ревматизме, подагре. Веник из крапивы неплохо тонизирует. Применять крапивный веник следует осторожно, не нанося сильных, хлёстких ударов, необходимо легонько проводить по телу поглаживающими движениями. Запаривать крапивный веник в крутом кипятке, перед процедурой не следует, достаточно просто обдать его тёплой водой. Большим плюсом является повсеместное распространение крапивы на территории нашей страны, благодаря этому поправить своё здоровье таким нехитрым способом сможет практически каждый. Будьте здоровы!