Не в спортивных целях, а в медицинских? Не влияет ли на опущение матки? Полезно или вредно?
качать пресс полезно до родов или беременности, потому как это помогает укрепить стенки матки. А это предотвратит тонус. плюс плод будет защищеннее. После родов лучше этого не делать, потому как матка и так после стресса. перенесшим операции в брюшной области вообще противопоказано, особенно после удаления труб или кесарева сечения.
Спорт всегда полезно, если нет противопоказаний по мед. показателям. Помогает держать тело в хорошей форме, улучшает настроение, жизненный тонус.
конечно полезно, спорт это и есть медицина, девушки не бойтесь ничего подтягивайте животики это очень классно
Добавить комментарий