Полезен ли курильщикам зелёный чай (см.)?

Зелёный чай полезен и курящим и не курящим. Полезен потому, что содержит антиоксиданты, которые как известно снижают риск возникновения рака. Хотя как этот риск измеряют, остаётся догадываться (ровно, как и сокращение жизни от выкуренной сигареты) Зелёный чай способствует выведению токсинов из лёгких. Совместно с отхаркивающими средствами для очистки лёгких во время отказа от курения, несомненно отличное средство. Поэтому пить зелёный чай полезно. Главное в меру и не перед сном, иначе очевидная польза от чая может перейти в бессонницу, беспокойство, которые отрицательно влияют на здоровье.