Песни души - это великолепно, я о другом... Я про душ, утренний, контрастный, либо вечерний, успокаивающий. Когда вы его принимаете, что-то поёте? Что? Нет? Почему?
У меня утренний ритуал - зарядка, набор энергии, сбрасывание негатива и контрастный душ. Стоя под упругими струями воды, всегда пою одну и ту же песню: "Если хочешь быть здоров - закаляйся! Позабудь про докторов, водой холодной обливайся, если хочешь быть здоров!" Делаю это много лет и лишь сегодня утром вдруг отчетливо поняла, что это яркая аффирмация, настрой на весь день.
Добавить комментарий