Похудевшие девушки, сложно ли вам сохранять свой идеальный вес?

Мне кажется, что худеть-то не так сложно, сколько потом сохранить себя в форме. Обычно все расслабляются, начинают все подряд хомячить.)) Срабатывает схема - диета - расслабуха - жор, особенно ночной.))) Вот я недавно так неплохо похудела на овсянке. Сидеть на ней (без соли и сахара) было нормально, без проблем. Но все равно себя ограничивала. А потом раз - и расслабилась.)) Начала по ночам хомячить - картошку печеную с аджичкой и огурчиками.)) Набрала веса еще больше. Так что лучше всего полностью пересмотреть свой образ жизни, начать придерживаться системы здорового питания, заниматься физкультурой или дыхательной гимнастикой. Но ведь для всего этого воля нужна. А где ее взять? Нужна мощная мотивация. Это вообще самое главное, я считаю...