При ходьбе человек дышит активнее, чем когда сидит или стоит. А значит получает от обычной сигареты вдвое больше гадости в легкие. Что интересно, на ходу человек и выкуривает сигарету быстрее, то есть и в этом смысле всасывает дыма больше.
При попадении никотина в кровь, он способствует съужению сосудов. При ходьбе пульс возрастает и кровообращение увеличивается, а съуженные сосуды очень препятствуют потоку крови, вызывая большие нагрузки на сердце. Для работы мышц необходим кислород в большем количестве, вместо кислорода начинает поступать обильное количество угарного дыма, продуктов распада сгорания. Да и вообще курить не стоит, курение не приносит радости.
Может быть это связано с тем, что при ходьбе повышается сердцебиение, усиливается кровоток, циркуляция легких увеличивается, и человек вдыхает значительно большее количество смол, чем в обычном состоянии...
Вредно курить вообще. При хотьбе ли, при беге, сидя, стоя, лёжа... и даже вися.
При физических нагрузках улучшается кровообращение, и кровь быстрее разносит по организму и полезные и вредные вещества. А ведь ходьба это физическая нагрузка. Считается, что курить нельзя за 6 часов до физической нагрузки и 6 часов после нее. А лучше совсем не курить.
Добавить комментарий