Почему витамин Е считается женским витамином?
Ответов: 4
Витамином "Е" называют 8 соединений, из которых наиболее известен альфа-токоферол или просто токоферол. Витамин "Е" не вырабатывается в организме, суточная потребность взрослого человека составляет 0,3 мг на 1 кг веса. Витамин "Е" уменьшает потребность организма в витаминах, защищает кожу от образования пигментных возрастных пятен, участвует в синтезе коллагеновых волокон (из-за их недостатка образуются морщины), участвует в синтезе многих белков и гонатропина, повышает эластичность сосудистой стенки, препятствует образованию тромбов, повышает иммунитет, способствует нормальному функционированию яичников (за счёт того же гонатропина), улучшает периферическое кровобращение и работу нервных волокон.
Список совсем не полный, его ещё можно продолжить.
Добавлю только, что токоферол нужно принимать и мужчинам, особенно перед запланированным зачатием.
Да потому, что он крайне необходим для благополучного функционирования всей системы зачатия и вынашивания ребенка. а это пока именно женская функция
Dante, как врач, дала исчерпывающий ответ. Добавлю только что витамин Е рекомендуется женщинам, страдающим дисфункцией яичников и бесплодием, вызванным выкидышами.
А еще витамин Е отлично помогает как профилактическое и даже лечебное средство при судорогах.
Проверено на себе.
Он не только для женщин полезен кстати. но и для мужчин так же. А вообще благодаря витамину Е замедляется процесс старения, улучшается дейтельность ЦНС и имунной и увеличивается репродуктивная способность у обоих партнеров.
Похожие вопросы
Добавить комментарий