Почему в самолете болят ноги?
Ответов: 4
На большой высоте действительно сгущается кровь, плюс от того, что сидите неподвижно нарушается кровообращение. Совет - пейте больше воды, можно выпить перед полетом что-то типа кардиомагнила (если только нет противопоказаний)- он разжижает кровь и почаще выходите в туалет. Когда сидите делайте упражнения для ног. Покрутите ступнями в разные стороны, хорошо помогает упражнение - ступни на себя, прямо, вытянуть в носочек.
Сгущается кровь.
Ухудшается кровообращение и такие проблемы с ногами возникают.
Посоветуйтесь с врачом, пусть он назначит таблетку, которая разжижает кровь, перед полетом выпейте.
И больше ходите в полете. Посидели-поели, прошлись.. Так и сдюжите.
Многие жалуются на боли в ногах во время авиаперелетов. Связано это с тем, что находясь на высоте, в нашем доступе меньше кислорода, влажность воздуха тоже ниже. Из-за этого происходит сильное давление на ноги и повышается вероятность возникновения тромбоза. Для тех, у кого уже есть проблемы с венами, перелет может стать просто пыткой.
Для предотвращения неприятных ощущений во время полета рекомендуется пить больше чистой воды и двигать конечностями (сгибание-разгибание). Также рекомендуется исключить употребление алкоголя и седативных препаратов (а ведь многие без них и не представляют полетов!). Не хуже будет и надеть специальное компрессионное белье (в случае уже имеющихся проблем). Употреблять лекарства стоит только по назначению врача.
На большой высоте ухудшается кровообращение, так как сгущается кровь. Сидячее и неподвижное положение также способствует дискомфортным ощущениям и даже болям в ногах.
Для того чтобы избежать этих "маленьких" неприятностей, лучше посоветуйтесь с врачом. Он возможно назначит нужные препараты. А ещё вы можете сделать гимнастику.
Похожие вопросы
Добавить комментарий