Почему утром самый крепкий сон?

У вас с 6 до 9-ти, а меня до 12-ти иногда не разбудишь! Ночью могу ворочаться, плохо спать -иногда!, но чтоб утром -нет, как покойник! И если поздно лег, это сказывается, конечно ,на организме, чуть-чуть тормозятся реакции, но не очень сказывается на настроении, а вот если не дай бог (я такого и не допускаю!) -пришлось вставать раньше, чем выспался -это убийство! День весь на смарку. Поднять-то меня еще можно, но разбудить -буду до ночи ползать, лишь к вечеру глаза открою!!! Почему так, сама не знаю. Ну сова, понятно, но чтобы так???

У меня самый крепкий сон с 5 до 12 часов - где то в четыре часа ночи могу открыть глаза и подумать о чем то важном, а в 12 часов - наступает пробуждение - глаза протираю и в пижаме валяюсь в постели еще 5-10 минут.