Почему у беременных отекают ноги?

У отеков могут быть психосоматические причины. Причины такие:

• страх что-то потерять: красивый внешний вид, фигуру, ребенка, любой страх потери,
• невозможность отпустить негативные мысли, то есть негатив застаивается, а не отпускается, на его месте нет радости, позитива, гармонии, любви. Вот последние 4 слова - и решение проблем с отеками. 🙂
• Если отеки в ногах - то может быть из-за нерешительности, страха двигаться вперед, недостатка уверенности в себе. В целом, эти негативные чувства могут вызвать отеки и проблемы с ногами не только у беременных, но и у всех людей. Просто в период беременности все эти чувства могут обостриться из-за положения женщины.

Беременность - большая нагрузка на почки, сердечно-сосудистую систему. Объем циркулирующей крови возрастает, и сердце должно с этим справляться. Все же часто возникают небольшие отеки, обычно хорошо проявляющиеся на ногах, стопах.

А сильные отеки, в том числе скрытые могут говорить о позднем токсикозе беременности. Это опасное состояние.

Еще одной причиной отека ног во время беременности является то, что матка пережимает вены, которые отводят кровь от ног. В результате в сосудах образуется застой крови и лишняя жидкость выпотевает в окружающие ткани, чтобы уменьшить нагрузку на вены. Чтобы предотвратить отеки надо изредка лежать, приподняв ноги на валик. Такие отеки могут появляться и в начале беременности и под конец. В любом случае надо стараться не допускать длительных отеков, а вернее длительной нагрузки на вены о чем и сигнализируют отеки, чтобы не развился варикоз.

Почки не успевают перерабатывать всю жидкость в организме, так как нагрузка на них сильно возрастает. Чаще всего отекают имеено ноги, так как приток крови к ним перекрывается из-за давления живота. В некоторых случаях помогает потребление большего количества воды, либо меньшего количества воды, главное проконсультироваться с врачем.