Почему только вода хорошо утоляет жажду?
Ответов: 3
Именно вода лучше всего насыщает организм влагой. Газировка, квас и т.д это уже еда. Сладкие напитки очень плохо утоляют жажду. Вот почему нужно пить именно воду чтобы утолить жажду. Потому что легкие — на 83%, мозг и сердце — на 73% и даже кости — на 31% состоят из воды.
Жажда - это нехватка в организме воды. Поэтому именно вода хорошо и утоляет эту нехватку. Лучше всего при жажде пить простую прохладную воду. Но я быстрее утоляю свою жажду газированной минеральной водой. Кто-то пьет сладкие газированные напитки. Но от них, по-моему, еще больше пить хочется.
Организм на 65% состоит из воды. 45% находится внутри клетки,5% в плазме. Потеря 10% жидкости приводит к необратимым последствиям, 15-20 % приводит к смерти. Без воды ни один процесс в организме человека не может проходить, ни пищеварение, ни кровообращения. Из-за малого употребления воды могут головные боли , сонливость, утомляемость, запор. Все органы состоят из воды, только зубная эмаль содержит меньше всех воды. Вода это идеальный продукт для утоления жажды.
Похожие вопросы
Добавить комментарий