Почему так приятно утром потягиваться?
Ответов: 2
В нашей жизни все устроено просто и понятно: то, что приятно - полезно для организма, а то, что вызывает отвращение - вредно. Большая часть человеческого негатива идет именно от мышц, которые люди нагружают и расслябляют совершенно бездумно. То есть, если прислушаться, можно легко заметить, что последствия одних движений - приятные ощущения, а других - боль. Это язык тела, которым оно сообщает о своей оценке действий человека. По уму этого надо бы слушаться.
Мышцы в период сна отдохнули, и после своей неподвижности во время сна, они нуждаются в мягком, и в тоже время сильном напряжении. Подтягиваясь, вы тем самым подготавливаете их к дальнейшей работе, стимулируете кровообращение, и окончательно пробуждаете свои мышцы. Это все нужды организма, а все, в чем наш организм нуждается, так или иначе связано с центральной нервной системой, и эти связи возбуждают центры удовольствия.
Похожие вопросы
Добавить комментарий