Почему сгущается кровь? Какие причины и признаки густой крови?

Если вы больше стали раздражаться, уставать, снизилась реакция - пора пойти сдать кровь на анализ и определится. что у вас густая кровь надо предпринять следующие меры:побольше выпивать чистой, негазированной воды, не менее 2 л в день. Чистая вода разжижает кровь и помогает лучше усваиваться полезным веществам. Если вы снизили потребление соли это тоже может быть причиной загустения крови, т.к. кровь-это солевой раствор. А самая главная причина загустения крови - это чрезмерное употребление углеводов и сахара. Не хватка витамина С и минералов также ведет к сгущению крови, поэтому в рационе должно быть достаточное количество овощей и фруктов. Хорошего Вам здоровья!