Почему сейчас так широко рекламируют лечебные свойства овса?

Не любите овсянку, сэр? Попробую соблазнить Вас на порцию овсянки по утрам. Что же касается лечебных свойств овса, то рекламировать овес для питания и лечения начал еще ... Гиппократ. И до настоящего времени врачи рекомендуют употреблять в пищу овес и овсяные хлопья. И я уже в течении многих лет поклонница этого продукта. ОВЕС МОЖЕТ ВЫЛЕЧИТЬ НЕКОТОРЫЕ заболевания без медикаментов! Проверено опытом. Если посмотреть на состав овса - только удивишься. Половина таблицы Менделеева представлено веществ необходимых человеку. Крахмал, жир, белки (по содержанию белков овес уступает только гречке), магний, фосфор, калий, хром, железо, марганец, фтор ,йод, сера, аминокислоты, незаменимые для нашего организма - лизин и триптофан, кислоты-никотиновая и пантогеновая, целый комплекс витаминов В-(B один, В два, В шесть), витамин К,фермент ,улучшающий усвоение углеводов. И это еще не весь перечень того, что есть в овсе.(Преподаватель "знакомя" нас с овсом сказал:- "Теперь скажите, что лошади не умные животные. Они "выбрали" один из самых полезных продуктов"Возразить было нечего. Что лечат овсом? Практически все заболевания желудочно - кишечного тракта, панкреатит, болезни сердца, опорно- двигательного аппарата, легких, почек (препятствует образованию камней, и выводит песок), бессонницу. энурез, улучшает мозговую деятельность.

Противопоказание только одно - ГИПОТОНИЯ(пониженное давление). Овес понижает давление. Поэтому при гипотонии его нужно употреблять осторожно, но даже в этом случае раз в неделю можно позволить порцию овсянки. Вот такой он - обычный овес.

Надеюсь, что уговорила Вас с утра пораньше.

Приятного аппетита!