Почему самый тёмный изюм считается полезным сердечникам?

Потому что темный виноград, из которого делается этот изюм, содержит гораздо больше антиоксидантов, чем светлые сорта. А именно антиоксиданты влияют на нашу кровеносную систему - предотвращают появление сгустков в крови, препятствую блокировке кровеносных сосудов.

Потому что там находятся важные микроэлементы, которые необходимы сердцу. Также он способствует уменьшению жировых бляшек (холестерина). Он полезен не только сердечникам, но и обычным людям. Часто сохраняет именно темный изюм полезные свойства винограда.

Я не сердечник, но во время беременности мне прописывали стакан изюма черного в день из-за тахикардии. Так как в черном изюме содержится большое количество КАЛИЯ, который нормализует работу сердца. Эффект был сразу же кстати.