За ночь наш мозг не отдыхает как все наше тело. Он усиленно работает"переваривая"информация, полученную за день. В результате к утру он раскладывает все по полочкам. Поэтому нам уже легче посмотреть на какие-то вещи по другому. Если у вас плохое настроение, то одно из самых лучших средств его поднять-это как следует выспаться.
По сути время от пробуждения до следующего сна можно смело рассматривать, как маленькую жизнь. Вы рождаетесь пробуждаясь, некоторое время приходите в себя пытаясь сообразить кто вы и где вы, потом начинаете жить согласно привычной схеме, истощаетесь и "умираете" засыпая. Конечно вы успеваете здорово измениться за это время. Если повнимательнее понаблюдать за собой эти изменения невозможно не заметить.
Добавить комментарий