У меня постоянно низкое давление, естественно сосуды сужаются, и когда кровь не поступает в конечности рук и ног, они холодные, у меня так же, всегда руки и ноги холодные, когда занимаешься спортом или подвижными делами, то все в порядке, руки ноги теплые, кровь хорошо поступает, села на диван, через пол часа сново, все холодное, подвижность нужна, зарядки утренние, прогулки, пробежки и так далее, а еще они иногда потеют что руки что ноги... может и у вас также..
У меня такая проблема и с руками и с ногами(. И после разговора с терапевтом мне пришлось обратиться к массажисту. И оказалось, что в моем случае виноваты какие-то позвонки, которые ущемлены. Короче, всё дело в позвоночнике. После целого курса массажа я избавилась от постоянно холодных конечностей. Может, это и не Ваш случай, но все-таки...
Как говорится в старой украинской пословице "паршиве порося і в Петрівку мерзне". Это зависит от кровообращения, чем оно у вас лучше, тем температура тела теплее. Нужно также разжижать кровь в венах и сосудах, чтобы она шустрее бегала.
Вегето-сосудистая дистония. Причин может быть много. Здесь еще имеет значение - не потеют ли при этом руки. Если они не потеют, то чаще всего это пониженное артериальное давление. Причин может быть много - от сердечной недостаточности, до неправильного положения позвонков.
Если при этом потеют руки, то следует исключит проблемы неправильной работы мочевыводящей системы.
Кроме давления, низкого гемоглобина и защемления позвонков присиной холодных рук и ног могут быть стрессовые ситуации. У меня бывает, что в шоковом или стрессовом состоянии сразу холодеют конечности. Когда понимаю, что опасность миновала, они сразу теплеют.
Еще когда нервничаешь.
Иногда холодные руки и ноги могут быть признаком низкого уровня гемоглобина. Попробуйте проверить это, сдав кровь на общий клинический анализ. Если низкий гемоглобин подтвердится, проблему помогут решить железосодержащие препараты, которые назначает врач.
У мня такое состояние из-за плохого кровообращения. Но у становить истинную причину, может только врач, после обследования.
Добавить комментарий