Почему ромашковый чай повышает иммунитет?

Я очень люблю это замечательное растение, как, ромашка. Ромашку принимаю практически постоянно, завариваю в термосе и принимаю вместо чая, и действительно повышается иммунитет, испытано на себе. За счет содержания в ней полифенолов, флаваноидов, ромашка является мощным антиоксидантом, действует как, антимикробное средство. Содержатся в ней и минералы:калий, магний, кальций, фтор. Кроме того, можно поить маленьких детей настоем ромашки, принимать ванны, она хорошо помогает и при усталости, при заболеваниях жкт, органов дыхания, и при многих, других заболеваниях.