Почему при ходьбе, восхождении по лестнице и приседании «хрустят» колени?







+3 +/-
Профиль пользователя Hackle Спросил: Hackle  (рейтинг 27520) Категория: здоровье и медицина

Ответов: 3

0 +/-
Лучший ответ

Это свидетельствует к тому, что Вы не поддерживаете активный образ жизни, то есть, не делаете утреннюю зарядку, разминку по утрам, вот поэтому и могут хрустеть. Кстати желательно это делать как можно по чаще, так Вы будете чувствовать себя по лучше, и не будет проблем с костями, суставами, во всяком случае, можно еще кальция употреблять, который укрепит Ваш организм!

Ответил на вопрос: Streptococci  
2 +/-

Если побаливают и хрустят колени нужно обратиться к травматологу-ортопеду и сделайте снимки.

Со временем, а также из-за трамв, стирается хрящевая ткань вокруг коленного сустава. Я не медик, но у меня такая же проблема. Не стоит затягивать с визитом к специалисту. Мне назначили Глюкозамин, уколы с витаминами, обезбаливающие уколы. Но помогли глюкозамин, витамины, делаю суставную гимнастику, в колене нога стала полностью разгибаться. Удачи!

Ответил на вопрос: Tier 
1 +/-

Хруст в суставах свидетельствует о том, что произошли дегенеративные изменения, образовались остеофиты. Если болей нет, то это может быть началом остеоартроза или артрита коленных суставов. С возрастом у большинства людей проявляются те или иные проблемы с суставами.

Ответил на вопрос: Varanid 

Похожие вопросы

Спросил
1 Отв.
Бурсит коленного сустава, у кого бывает чаще?
Ответ: По своему опыту работы с больными, могу сказать, что бурситы коленных и локтевых суставов, чаще встречаются у мужчин, так, как они больше подвержены травмам, ... Читать далее...
Автор вопроса: Bassoon, в категории | |
Спросил Bassoon
10 Отв.
Отчего девушки и женщины предпочитают сидеть сомкнув колени?
Ответ: Интересный вопрос. Вспоминаю, когда была еще ребенком, за тем, как сижу приходилось следить. Был соблазн сесть коленками врозь, когда в брюках (особенно ... Читать далее...
Автор вопроса: Dermatobia, в категории | |
Спросил Dermatobia
4 Отв.
Почему в замках и оборонительных башнях винтовые лестницы?
Ответ: Они дают преимущество при обороне: тот, кто стоит выше, куда в более выгодном положении, чем тот, кто взбирается. Плюс, зачастую, все башни довольно узкие ... Читать далее...
Автор вопроса: Fatalness, в категории | |
Спросил Fatalness
3 Отв.
Сколько будет стоит сделать в комнате лестницу на крышу?
Ответ: Скажу сразу - проект Вы задумали затратный и достаточно сложный. Это я к тому, что стоит определиться насколько жизненно необходимы такие серьезные изменения ... Читать далее...
Автор вопроса: Wholesome, в категории | |
Спросил Wholesome
1 Отв.
Где находится самая дорогая и красивая лестница в мире?
Ответ: Несомненно, самая красивая и, по видимому, самая дорогая (около 3 млн. евро) лестница расположена в одном из парижских магазинов на Елисейских полях. Достоверно ... Читать далее...
Автор вопроса: Obed, в категории | |
Спросил Obed
2 Отв.
Как правильно ходить на коленях для здоровья?
Ответ: Начинать ходить лучше на песке, потом на ковре, потом на полу. Количество за одно занятие не менее 50 раз каждой коленкой. За день 3 подхода. Если тяжело ... Читать далее...
Автор вопроса: Geans, в категории | | |
Спросил Geans
1 Отв.
Одинаковая ли обувь для ходьбы и для бега?
Ответ: Конечно, разная. Каждый шаг при беге - ударная нагрузка на суставы: колени, тазобедренный и позвоночник. Нередки травмы суставов, причём с длительным ... Читать далее...
Автор вопроса: Parallax, в категории | |
Спросил Parallax
3 Отв.
Кто ходит весной на четырёх ногах, летом на двух, осенью на трёх?
Ответ: Человек- Весна - младенчество он ползает, лето - зрелость, ходит на двух ногах, осень - старость, ходит с палочкой. Вопрос достаточно интересный, и с определенным ... Читать далее...
Автор вопроса: Terminals, в категории | | |