Как избавиться от этой проблемы?
Как избавиться от этой проблемы?
Причин судорог ног может быть несколько:
В зависимости от причины судорог назначается лечение. Но, чтобы быстро избавиться от появившейся судороги, нужен либо сильный удар по сведенной мышце, либо укол...
Чаще всего от недостатка кальция, это легко исправить - купить препарат с кадьцием в аптеке, их сейчас очень много. Еще может быть засоренность организма -в результате недостаточное питание мозга, мышц. Лучше всего ко врачу обратиться, но и народными средствами провести очищение организма не помешает, и конечно постоянно нужно пить витаминно минеральные комплексы.
Тренер по фитнесу сказала, что это происходит потому что выделяется молочная кислота, и посоветовала употреблять калий. Мне помогло.
Добавить комментарий