Я слышала такое выражение: "внутреннее очищение после плача". Слезы вымывают из человека весь негатив и организм как бы очищается от дурного и плохого. Ему требуется время для восстановления и он сигналит о том, чтобы человек лег поспать.
А еще якобы после плача тело расслабляется, что и влечет за собой желание отдохнуть, поспать!
Это связано с процессами, происходящими в организме во время плача. Известно, что во время плача из организма буквально "вымываются" вещества, которые могли бы привести к сердечному приступу или к серьёзному психическому срыву. Кроме того, во время плача дыхание намного глубже, и это помогает снизить уровень "стрессовых" гормонов. Тем не менее плач - это своего рода встряска для организма, после которой необходимо передохнуть. В целом можно сказать, что способность плакать - это большой подарок от природы (или от Бога, если кто-то верит) - иначе мы старели бы намного быстрее и намного больше имели проблем с сердцем. Ещё один возможный вариант, почему после плача может хотеться спать. Человек, испытавший горе, испытывающий в течении длительного времени какие-то неприятности, часто не может спокойно спать из-за своих проблем. После выхода стресса путём слёз и освобождения от давления совершенно нормально, что организм "ловит момент" и расслабляется после долгого напряжения. Обычно такой сон даёт очень хороший отдых 🙂 Кстати, были проведены исследования, в результате которых даже постановили, что полезно плакать раз в неделю, слишком часто тоже не стоит - это плохо влияет на кожу итд. А так...- плачьте, расслабляйтесь и берегите сердце 🙂 1+ Вам
Когда человек плачет, то теряет со слезами множество питательных веществ, устает морально и физически. Организм в таком стрессовом состоянии вынужден восполнить свои потери с помощью сна. С его помощью человек всегда восстанавливается, как после болезней, так и после тяжелой работы. Поэтому прежде чем плакать, нужно приготовиться ко сну.
Плачешь, как правило, после стресса. Этот стресс организм довольно сильно изматывает. В свою очередь слезы дают возможность расслабиться, избавиться "от гнета" мыслей и переживаний. плюс, организму нужны силы на отдых. Вот он и выключается. Или пытается это сделать.
Организм теряет энергию и ослабевает, а питается энергией организм как раз во время сна. Именно по этому испытываешь сонливость. Защитная функция организма.
вСЁ СВОЮ ЭНЕРГИЮ ТЕРЯЕШЬ...................
Добавить комментарий