Почему поддаться плохим эмоция легче, чем хорошим?
Ответов: 3
Это так кажется , если вопрос ставить именно таким боком. Если думать что это правда.
А как это - поддаваться хорошим эмоциям? Когда вы не поддаетесь негативным эмоциям- вы же находитесь в хорошем расположении духа? Или в никаком? Скорее всего в хорошем, нормальном. Негативные эмоции очень сильно влияют на организм и за счет адреналина кажутся ярче. Так как негативные первобытные эмоции - страх за свою жизнь, агрессия на того кто покушается на вашу жизнь или на что то, что вам нужно для выживания, страх перед неизвестным , чтоб оно не причинило вред вашей жизни. Все сводилось к одному и сейчас сводится , только более широкий спектр вариантов - агрессия в любом виде это страх
- страх не контролировать ситуацию (что в итоге нет контроля над неизвестными пугающими ситуациями)
- страх за свое , имущество , семью, друзей, близких(потеря выбивает из колеи из комфорта из уверенности в жизни)
- страх за потерю комфортных условий жизни(потеря работы, исключение из учебного заведения, потеря здоровья - выбивает из колеи и не дает нормально думать , есть, жить)
То есть , как по мне, негативные эмоции связаны с первобытным инстинктом выживания. А инстинкт выживания у человека до сих пор самое яркое и важное в организме.
Мне кажется , что просто нужно себя научится контролировать, нужно воспитывать культуру своих эмоций и мыслей. Ведь от одной мысли иногда становиться печально или плохо, а от другой можно рассмеяться. Главное работа над собой. Радуйтесь всему что вас окружает , и старайтесь замечать то , что вас выводит из себя ,раздражает , приводит к плохому настроению или агрессии И анализировать эти вещи- и ответьте себе на вопрос - достойны ли эти вещи, события , эмоции, быть причиной того что ваше психологическое и физическое здоровье страдает? Я возможно не совсем четко описала свои мысли но примерно надеюсь понятно.
В вопросе есть ключевое слово "поддаться". Тот кто привык эмоциям поддаваться, тот не является их хозяином, а является их жертвой, а жертвы - это страдальцы по определению и страдальцам достаются эмоции, от которых они и страдают.
Если же вы выбрали быть не жертвой, а осознающим человеком, то вы научились управлять своими эмоциями и через некоторое время незамысловатого обучения вам стало гораздо легче ИСПЫТЫВАТЬ (а не поддаваться) эмоции, которые поддержат в вас жизнь, свободу и радостное отношение к действительности.
Давно всем известно, что дурное дело нехитрое. Для всего хорошего стоит прилагать усилия, в том числе и над собой. Отрицательные эмоции - это проявление животной части сущности человека, и для этого ничего не нужно делать, они проявляются сами. А вот для того, чтобы, например, порадоваться за успехи соседа напротив, нужно духовно потрудиться.
Похожие вопросы
Добавить комментарий