Может у вас сухой воздух в квартире! купите увлажнитель воздуха! Или проветривайте перед сном комнату в которой ложитесь спать или проводите много времени! Совет не ешьте на ночь соленого и не пейте алкоголь!!
Причины сухости во рту:
Потому что во сне нет глотательного рефлекса и отсутствует слюноотделение. Как только человек просыпается, он начинает глотать, и сухость проходит. Еще, возможно, в организме обезвоживание, потому что пьется в течение дня мало жидкости. Чтобы устранить сухость во рту с утра, нужно выпить минералки или обычной воды, но не горячего кофе или чая.
Насколько мне известно, сухость во рту по ночам - это признак повышенного сахара в крови, вам нужно сдать анализы на проверку. Ну а так сухость во рту может появиться из-за сухости воздуха в помещении. Есть специальные устройства поддерживающие влажность в квартире.
Говорят, что по ночам сушит во рту при сахарном диабете и проблемах с щитовидной железой. Возможно у вас ночью, когда спите закладывает нос и вы поневоле открываете рот для дыхания или сильно храпите.
Добавить комментарий