Почему нельзя спать с включенным светом?

Я думаю можно спать с включенным светом если человек не чувствует при этом дискомфорт. Свет придумали чтобы вечером и ночью освещать предметы для их видимости, а когда спишь, то надобности на что-то смотреть нет, вот и выключаем. К тому же это экономия не только своих денег но и всемирных ресурсов. Мы с детства привыкли что спать надо в темноте или полумраке и уже психологически трудно перестроиться. Помню мне страшно было один раз спать одной и я легла с включенным светом, он мне мешал, я прикрывалась одеялом, но выключить боялась ))) странно, как будто свет меня защитит.

Потому что, только в темноте во время сна вырабатывается токсин, препятствующий появлению раковых клеток.

Например, а Америке, где обилие рекламных щитов, было замечено, что люди в окна спальни которых, мигает реклама, чаще всего заболевают раком.

Когда устаешь - спать свет абсолютно не мешает, но... На свет всегда летят комары, всякие мошки. Для меня это главная причина, по которой нельзя спать с включенным светом. Москитная сетка спасет от комаров, а вот от мошкары никуда не денешься.

..если ребенок или взрослый хочет спать со включенным несильным светом ...то так и надо сделать!!!